- akce již proběhla.
Kurz osobního rozvoje
14. 5. 2022 | 9:30 - 15:30
Pojďme si společně prožít workshop o emocích.
Obsah a jaké techniky si můžete vyzkoušet
- zvědomování si sama sebe
- techniky pro zklidnění mysli a uvolnění těla
- možnosti vědomého dechu „prožívám- myslím-jsem“
- prožívání radosti
- láskyplná komunikace prostřednictvím hudby
- aktivní zapojení účastníků
- plánovaná je aktivně-relaxační polední pauza
Komu je kurz určen
Veřejnosti a všem, kdo pracuje s lidmi, pro učitele, zdravotní sestry, sociální pracovníky a každého rodiče.
Lektorka Dr. Mgr. Zuzka Nemčíková
